1. Otot Licin / Vesceral ( Smooth Muscle)
- Otot yang terletak di kesemua organ-organ berongga seperti PERUT , JANTUNG dan saluran darah dan penghadaman .
- Penguncupan Otot licin adalah dikawal oleh sistem saraf autonomikdan biasanya penguncupanbebas tanpa dikawal.Oleh itu ia dikenalisebagai penguncupan involuntari.
- Penguncupannyaboleh dipengaruhi oleh kimia dan juga ransangan saraf.
- Gentian-gentian otot licinbiasanya panjang dan berbentuk gelendung.
- Tiap gentian lazimnya mempunyai hanya satu nukleus sahaja.
Struktur Otot Licin
2.
Otot Kardiak ( Cardiac Muscle )
- Otot yang terletak hanya di jantung sahaja. Otot jantung dibentuuk oleh jalinan gentian -gentian otot berjalur.Ia berbeza dengan otot lain kerana gentian-gentiannya terjalin dan membentuk satu anyaman yang digelar SYNSYTIUM.
- Penguncupan otot ini mengakibatkan darah dialirkan ke seluruh anggota tubuh badan.
- Otot jantung dapat menguncup sendiri tanpa rangsangan luar tetapi dapat diubah oleh bahan kimia dan rangsangan saraf.
- Otot kardiak bersama otot licin membentuk lebih kurang 10% berat badan.
Struktur Otot Kardiak
- Sains sukan adalah Bidang Ilmu yang mempelajari penerapan prinsip-prinsip sains dan teknik dengan tujuan meningkatkan prestasi sukan. gerakan manusia adalah disiplin ilmu yang berkaitan yang kajian gerakan manusia dalam semua konteks termasuk sukan.Pengajian tentang ilmu sukan tradisional menggabungkan bidang fisiologi, psikologi, kawalan motor dan BIOMEKANIK tetapi juga merangkumi topik-topik lain seperti gizi dan diet, teknologi sukan, kinanthropometry antropometri dan analisa prestasi.
Struktur Otot Licin 
Struktur Otot Kardiak